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안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다.오늘은 빈혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 빈혈은 혈액 내의 적혈구 수가 정상보다 적거나, 적혈구 내의 헤모글로빈 수치가 낮아지는 상태를 말합니다. 헤모글로빈은 산소를 운반하는 역할을 하므로, 빈혈이 발생하면 신체 조직이 충분한 산소를 공급받지 못하게 됩니다.🍀 빈혈의 원인1. 철분 결핍불충분한 철분 섭취 : 식사를 통해 충분한 철분을 섭취하지 못하는 경우.흡수 장애 : 소화기 질환이나 수술로 인해 철분 흡수가 제대로 이루어지지 않는 경우.출혈 : 생리, 위장 출혈, 외상 등으로 인해 철분이 과도하게 소실되는 경우.2. 비타민 결핍비타민 B12 결핍 : 동물성 식품을 충분히 섭취하지 않거나 흡수 장애가 있는 경우.엽산 결핍 : 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하지 않거나 ..