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안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다.오늘은 우유에 대해 알아보도록 하겠습니다.  우유는 동물로부터 얻은 고영양 가공 식품으로, 소, 양, 염소 등의 유제품으로부터 생산됩니다. 우유는 다양한 영양소를 함유하여 건강에 매우 유익한 식품입니다. 1. 영양소가 풍부한 우유● 우유는 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 단백질은 우유의 주요 성분 중 하나로, 우리 몸의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 또한 우유에는 다양한 아미노산도 포함되어 있어 영양가를 높여줍니다.2. 뼈와 치아 건강에 도움을 주는 칼슘● 우유는 칼슘, 인, 마그네슘 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히 성장기 아이들에게는 칼슘이 중요한데, 우..