건강
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1형 당뇨병: 삶을 변화시키는 만성질환건강 2023. 10. 25. 10:00
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 1형 당뇨병에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1형 당뇨병은 췌장에서 인슐린을 생성하지 못하는 자가면역 질환입니다. 이는 면역체계가 실수로 췌장의 베타세포를 공격하여 파괴함으로써 발생합니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 데 필수적인 호르몬으로, 췌장이 충분한 양의 인슐린을 생성하지 못하면 혈당 수치가 급격하게 상승하여 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 1. 1형 당뇨병의 원인과 발병 메커니즘 ● 유전적 요인: 1형 당뇨병은 유전적으로 전달될 수 있는 질환입니다. 만일 가족 중에 1형 당뇨병 환자가 있다면 해당 질병에 걸릴 위험이 높아집니다. ● 면역체계의 실수: 면역체계는 신체에 해로운 세포와 세포 외 물질을 공격하는 역할을 합니다. 그러나 때로는 자신의 세포를 공격하..
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담도: 중요한 기능과 역할, 구조와 동작 원리건강 2023. 10. 24. 10:00
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 담도에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간은 중요한 장기로 알려져 있습니다. 그러나 간 내부에는 더욱 흥미로운 구조와 기능을 가진 담도라는 부분이 존재합니다. 1. 담도의 역할과 중요성 담도는 간 내부에서 생성되고 분비되는 담즙을 수송하고 저장하는 역할을 합니다. 이 과정은 소화를 위해 필수적인 역할을 수행하며, 영양소 흡수 및 배설에 관여합니다. ● 소화 지원 : 담즙은 지방 소화를 돕기 위해 필요한 소화 효소들과 함께 생성됩니다. 이러한 소화 효소들은 식이 지방을 작게 분해하여 소장에서 영양소로 흡수될 수 있게 합니다. ● 미립질 배출 : 담즙은 비립질(콜레스테롤, 비타민K 등)을 배출하는데 중요한 역할을 합니다. 미립질은 우리 몸에서 필요하지만 과다하게 축적되면 ..
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간 : 중요한 장기와 그 기능, 질병 예방과 관리 방법건강 2023. 10. 23. 10:34
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다 오늘은 간에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간은 인체 내에서 중요한 역할을 수행하는 장기입니다. 1. 간의 기능 간은 다양한 기능을 수행하여 우리 몸의 건강과 대사에 중요한 영향을 미칩니다. ● 해독 기능 : 간은 독소와 유해 물질을 분해하고 제거하는 역할을 합니다. 식이나 약물로부터 온 독소들을 변형하여 체외로 배출시켜 몸속에서 발생하는 유해 물질의 농도를 조절합니다. ● 담즙 생성 및 분비 : 간은 담낭으로부터 받아들인 담즙을 생성하고 분비합니다. 담즙은 지방 소화와 영양분 흡수를 돕는 역할을 하며, 소화 과정에서 필요한 소화 효소를 함께 분비합니다. ● 탄수화물, 지방, 단백질 대사 조절 : 간은 혈액 내에 존재하는 탄수화물, 지방, 단백질 등의 대사를 조절합니다. 혈당..
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담석: 원인, 증상, 진단 및 예방에 대한 모든 것건강 2023. 10. 18. 11:00
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 담석에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 담석은 담낭 내에서 형성되는 작은 돌 또는 결정으로, 주로 콜레스테롤과 비콜레스테롤 담석으로 분류됩니다. 이러한 담석은 담즙의 구성 성분이 과다하게 축적되어 형성됩니다. 1. 형성 원인 ● 콜레스테롤 담석: 콜레스테롤이 지나치게 축적되어 결정화되는 경우입니다. 콜레스테롤 대사 이상, 비만, 고지혈증 등과 관련이 있을 수 있습니다. ● 비콜레스테롤 담석: 주로 벌거벗은 양 근육 섬유조직 또는 칼슘으로 구성된 경우입니다. 2. 발생 위험 요인 ● 여성: 여성들이 남성들보다 담석에 걸릴 위험이 큰데, 이는 임신, 피임약 복용 및 호르몬 대체 요법과 연관될 수 있습니다. ● 비만: 비만은 코렉신분비를 자극하여 콜레스테롤의 과도한 생성을 ..
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췌장암에 대해서..건강 2023. 10. 15. 08:59
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 취장암에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 췌장암은 췌장에서 발생하는 악성 종양을 의미합니다. 췌장은 소화 효소를 분비하고 혈당 조절에 관여하는 중요한 역할을 수행하는 장기이며, 췌장암은 이러한 기능을 방해하고 신체에 악영향을 미칠 수 있습니다. 1. 췌장암의 유형 ① 사구체 세포종양 ● 사구체 세포종양은 췌장에서 가장 흔하게 발생하는 종류로 약 90% 이상을 차지합니다. ● 사구체 세포는 소화 효소를 분비하는 데 관여하며, 이러한 종양은 주로 췌장의 머리 부분에서 발생합니다. ● 초기에는 증상이 미미할 수 있어서 진단이 어려울 수 있습니다. 종양이 크기가 커지고 주변 조직으로 확산될 때 통증과 속발성 당뇨병 등의 증상이 나타납니다. ② 비사구체 세포종양 ● 비사구체 세..
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췌장염에 대해서...건강 2023. 10. 14. 08:36
안녕하세요~~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 췌장염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 췌장염은 췌장이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이는 주로 췌장 내부에 있는 소화 효소가 활성화되어 췌장 자체를 손상시키고 염증을 유발하는 과정에서 발생합니다. 이러한 염증은 다양한 원인에 의해 유발될 수 있으며, 만성적인 경우 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 1. 췌장염의 원인 ● 알코올 남용: 장기적인 알코올 소비는 췌장을 손상시킬 수 있습니다. 약 70-80%의 췌장염 사례가 알코올과 관련되어 있습니다. ● 담석: 담석이 담도를 막거나 염증을 일으킴으로써 췌장에 영향을 줄 수 있습니다. ● 감염: 바이러스 감염 (주로 B형 및 C형 간염 바이러스) 또는 세균 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. ● 외상: 복부 외상이..
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췌장: 중요한 역할을 하는 장기와 그 기능건강 2023. 10. 13. 12:38
안녕하세요~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 췌장에 대해서 알알보도록 하겠습니다. 췌장은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기 중 하나입니다. 1. 췌장의 구조 ① 췌장의 위치 ● 췌장은 위의 바로 아래에 위치하며, 신장과 결장 사이에 있습니다. ● 상부는 심장과 가깝고, 하부는 위와 가까워서 상복부에 위치한 복부 장기 중 하나입니다. ● 위와 십이지장 사이에 위치해 소화 과정에 관여합니다. ② 췌장의 형태 ● 췌장은 길쭉한 형태로 약 15cm 정도의 길이를 가지고 있습니다. ● 머리, 몸통, 꼬리라는 세 부분으로 구성되어 있습니다. ● 췌장 머리는 신장 아래에 위치하고, 몸통은 신장과 결장 사이에 있으며, 꼬리는 왼쪽 상복부에 위치합니다. ③ 췌장의 조직 구조 ● 췌장은 내분비 부위와 외분비 부위로 구성되어 있..
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필라테스의 이점과 효과건강 2023. 10. 9. 10:21
안녕하세요~~ 댕댕쓰입니다. 오늘은 필라테스라는 운동에 대해 함께 알아보고자 합니다. 필라테스는 최근 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있는 운동으로, 그 이유에는 어떤 이점과 효과가 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 근력과 유연성 향상 ● 필라테스는 근력과 유연성을 동시에 향상하는 효과적인 운동입니다. 필라테스 동작은 근육의 균형을 맞추고 근력을 향상하는 데에 초점을 맞추어 설계되어 있습니다. 근력을 향상하는 동시에 근육의 길이와 유연성을 개선하여 몸의 균형과 자세를 향상합니다. 이를 통해 우아하고 탄력 있는 움직임을 갖출 수 있으며, 균형을 잡고 자세를 지키는 데에도 도움이 됩니다. 2. 신체의 코어 강화 ● 필라테스는 신체의 코어 근육을 강화하는 데에 효과적입니다. 코어 근육은 복부, 허리..